健康 子どもの夏バテに効く食べ物や食事と飲み物は？簡単レシピまとめ
今年も暑い夏がやってきます。2016年の夏はラニーニャ現象により、観測史上最高の気温を叩きだすと言われていますが、あなたのお子さんの体調はいかがでしょうか？我が家の子どもたちは毎日外で遊んで、クタクタのビチャビチャになって帰ってきますので、...
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健康 夏バテによる吐き気や頭痛とだるい時の解消方法や治し方とは？
暑い夏を迎えるにあたり、恐いのは熱中症ですが、熱中症の初期症状としての吐き気や頭痛を感じたことのある方も多いのではないでしょうか？症状が軽いうちは自力で解消できますが、異変を感じたら自力での解消にこだわらず、すぐに病院に行きましょう。また、...
健康 夏バテの症状や原因と予防･防止方法！食事や対策の仕方まとめ
今年は気象観測史上稀にみる暑い夏がやってきます。すでに夏バテの症状を感じている方もいるのではないでしょうか？特に外で働かなくてはならない方にとって夏は辛い季節ですよね。そこで今回は、夏バテの症状や原因と予防方法、そして夏バテ知らずの食事の摂...